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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝淑霞 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
皮膚科
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夏天曬黑后,可通過多種方式恢復美白,但需注意個體差異,嚴重時應就醫。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2017-10-10 11:01
1.面膜修復:自制面膜如黃瓜面膜、西瓜皮汁面膜、雞蛋清面膜,為肌膚補充水分和營養。
2.促進排汗:適當汗蒸或運動發汗,利于體內毒素排出,增強血液循環。
3.外用護膚:使用蘆薈膠局部修復,或全身涂抹美白潤膚乳、橄欖油。
4.規律作息:保證晚上11點前入睡,讓肌膚在夜間充分自我修復。
5.飲食調理:多吃富含維生素C的食物,如橙子、草莓,也可飲用檸檬茶等。
只要堅持上述方法,曬黑的肌膚會逐漸恢復白皙,但恢復過程需耐心。
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