你好，根據(jù)你的癥狀敘述，白癜風是一種常見的局限性或發(fā)性皮膚色素脫失病，一般與自身免疫力差，微量元素缺乏，黑素細胞缺乏等有關(guān)。 指導意見： 建議，平時應(yīng)適當運動，增強自身免疫力，飲食方面應(yīng)多吃黑木耳，黑米飯，香椿芽，榆樹葉等均有預(yù)防作用，慢慢調(diào)理，祝您健康。

白癜風的食療對于輔助治療白癜風意義重大。飲食生活方面應(yīng)注意：勿陽少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。 指導意見： 加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日光暴曬。白癜風患者不要吃海鮮、喝酒，另外富含維生素C的食物也要盡量少吃?？梢远喑砸恍└缓野彼岬奈镔|(zhì)。瘦肉中的牛肉，兔肉，豬肉，雞蛋及動物內(nèi)臟，肝，腎等。

你說的情況是局部的一個白班，這個還是考慮色素脫落或者是白癲風的可能。 指導意見： 和生活飲食習慣外界環(huán)境遺傳基因都是有相關(guān)性的，還有就是平時熬夜多喝水適當?shù)囟喑跃S生素b高的。