1、調(diào)節(jié)好自己的情緒。患上白癜風(fēng)后，人的情緒會(huì)有很大的變化，而這些變化之間的波動(dòng)，直接影響人身體的各個(gè)機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，造成加重病情的現(xiàn)象，對(duì)患者來(lái)說(shuō)傷害非常的大。 2、調(diào)整飲食問(wèn)題。往往在飲食方面，很多人都不注重，而這樣將會(huì)造成身體營(yíng)養(yǎng)的不均衡和微量元素的缺乏，而這些都將會(huì)讓皮膚內(nèi)黑色素的產(chǎn)生受阻，造成病情的加重，所以要特別的注意。 3、避免外傷的發(fā)生。在我們的生活中，身體每天都會(huì)接觸不同的傷害，如燙傷、燒傷、蚊蟲(chóng)叮咬、感染等，如果沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的處理，傷口容易發(fā)生同行反應(yīng)，造成黑色素的合成受阻，造成病情的加重。 4、避免陽(yáng)光的暴曬。陽(yáng)光的暴曬會(huì)對(duì)皮膚帶來(lái)一定的刺激，讓黑色素過(guò)早的消耗，而這樣將會(huì)造成白斑的加重，所以，大家要盡量避免陽(yáng)光的暴曬。

你好，白癜風(fēng)患者在日常的生活中，可以從以下幾個(gè)方面避免病情的加重： 1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。 2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。 3、放松精神，俗話說(shuō)“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、思慮過(guò)度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。 4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。 5、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見(jiàn)于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物 質(zhì)，不宜使用。 6、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。 7、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。

你好，白癜風(fēng)患者在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)： 1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。 　　 2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃。 　　 3.忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。 4.病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過(guò)程中，能使黑色素的生成被中斷，加重病情。