身體肥胖且不愛活動(dòng)導(dǎo)致膽固醇高的原因是什么
膽固醇高是怎么回事，平時(shí)比較懶，身體肥胖，沒有活動(dòng)。
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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膽固醇高可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響以及年齡增長等。 1.不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常攝入高膽固醇、高脂肪、高糖的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、甜品等，會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)少，能量消耗不足，脂肪容易堆積，影響膽固醇代謝。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，本身膽固醇代謝能力較弱，容易出現(xiàn)膽固醇高的情況。 4.疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響膽固醇的代謝和平衡。 5.年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝機(jī)能下降，膽固醇的調(diào)節(jié)能力也會(huì)減弱。 總之，膽固醇高需要引起重視。建議改善生活方式，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時(shí)定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測膽固醇水平。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-15 03:46
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
