27 周孕媽餐后一小時血糖 10.07 該咋辦
你好,我是一名27周寶寶的孕媽,剛到醫院輸血檢查發現餐后一小時血糖是10.07,請問這種情況需要我怎么做呢?
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕媽在孕 27 周時發現餐后一小時血糖為 10.07,需要引起重視。應從飲食調整、運動干預、血糖監測、心理調節以及及時就醫等方面著手處理。 1. 飲食調整:控制碳水化合物的攝入,增加膳食纖維豐富的食物,如蔬菜、全谷物。避免高糖、高脂肪食物。 2. 運動干預:每天進行適量的有氧運動,如散步、孕婦瑜伽等,每次 30 分鐘左右。 3. 血糖監測:定期測量血糖,包括空腹血糖、餐后兩小時血糖等,了解血糖變化。 4. 心理調節:保持良好的心態,避免焦慮、緊張等不良情緒影響血糖。 5. 及時就醫:若血糖控制不佳,要及時就診,醫生可能會根據情況制定治療方案,必要時使用胰島素治療。 總之,孕期血糖升高需要孕媽積極采取措施,密切關注血糖變化,保障自身和胎兒的健康。
2024-10-25 06:59
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