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2017-09-29 04:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣做能有效保護腎臟？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

侯凡凡主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

腎內科

保護腎臟可從生活習慣、飲食、運動、預防疾病、定期檢查等方面入手。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少腎臟負擔。
2.飲食：低鹽、低脂、適量蛋白飲食，少吃高嘌呤食物。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。
4.預防疾病：積極治療高血壓、糖尿病等可能損害腎臟的疾病。
5.定期檢查：每年進行尿常規、腎功能等檢查，早發現早治療。
保護腎臟需要長期堅持良好的生活方式和定期檢查，如有不適及時就醫。
2017-09-29 05:01

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回答2
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李蕾主治醫師

濟南軍區總醫院

三級甲等

心血管內科

醫生建議：甲鈷胺片是可以用來治療腿腳，效果是很不錯的。注意平時不要吃生冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要熬夜。
2017-09-29 05:00

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