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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
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維生素E是一種重要的營養(yǎng)素,其服用時(shí)間有一定講究。一般來說,受飲食、藥物相互作用等因素影響。但個(gè)體差異也需考慮,如有特殊身體狀況應(yīng)謹(jǐn)慎。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2017-09-28 18:37
1.早餐后:此時(shí)胃腸蠕動(dòng)活躍,利于吸收。
2.午餐前1小時(shí)左右:可避免食物影響吸收。
3.避開與含鐵、鈣等藥物同服:以免相互干擾吸收。
4.結(jié)合自身作息:如習(xí)慣午休,可在上午服用。
5.特殊情況:若正在服用其他藥物,需咨詢醫(yī)生。
總之,維生素E的服用時(shí)間可根據(jù)個(gè)人情況選擇,但建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下進(jìn)行。
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