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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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弱精少精癥會影響男性生育能力。除藥物治療外,還可從生活習慣、飲食、運動、心理、環境等方面進行改善。若癥狀嚴重,應及時就醫。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-29 13:44
1.改善生活習慣:規律作息,避免熬夜,戒煙戒酒。
2.調整飲食:多吃富含鋅、硒的食物,如牡蠣、堅果;適量攝入優質蛋白,如魚蝦。
3.加強運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳,增強體質。
4.保持良好心態:減少精神壓力,避免焦慮緊張。
5.避免有害環境:遠離高溫、輻射、化學毒物等。
6.適度性生活:避免縱欲或禁欲。
總之,弱精少精癥患者需綜合調理。同時遵醫囑用藥,定期復查精液質量。
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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醫生建議:你這個是可以搭配番茄紅素膠囊之類的藥物治療的話,那么就是可以改善你這個弱精之類的表現的,可以吃點魚蝦之類的。
2017-09-26 19:00
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