膽固醇高且患有膽結(jié)石、腎結(jié)石的患者，在日常生活中需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、疾病監(jiān)測(cè)及治療等方面。具體包括合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期復(fù)查、積極治療基礎(chǔ)病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.合理飲食：遵循低鹽、低脂肪、低膽固醇原則，減少動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物攝入，避免高脂肪飲食，如油炸食品。增加新鮮蔬菜水果的攝入，多喝水，以促進(jìn)代謝。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)結(jié)石排出。
3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝功能。
4.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次體檢，包括血脂、腹部超聲等檢查，及時(shí)了解病情變化。
5.積極治療基礎(chǔ)病：若患有高血壓、糖尿病等慢性疾病，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑控制病情，以防加重結(jié)石和膽固醇異常。
6.情緒調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌，對(duì)病情產(chǎn)生不利影響。
總之，膽固醇高且有膽結(jié)石腎結(jié)石的患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

醫(yī)生建議：膽固醇高也是好發(fā)結(jié)石的病因情況，同時(shí)也容易引起自身血管病變情況，建議你還是及時(shí)的到醫(yī)院及時(shí)控制血脂情況！