病情分析： 白癜風的朋友需要少吃維生素C，因為維生素C不利于黑色素合成。 指導意見：白癜風的朋友需要少吃維生素C，需要少吃的食物有：橙子、蘋果、紅提、獼猴桃等。

白癜風患者在飲食上有一定的禁忌，如富含維生素 C 的食物、辛辣刺激性食物、發物、海鮮類食物、酒等。 1.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化作用，可能會影響黑色素的生成，如柑橘、草莓、獼猴桃等應適量食用。 2.辛辣刺激性食物：這類食物容易刺激皮膚，可能加重病情，像辣椒、花椒、生姜等要少吃。 3.發物：可能會引起皮膚過敏反應，影響病情，常見的有羊肉、韭菜、香菜等。 4.海鮮類食物：部分患者可能對海鮮過敏，從而加重白癜風，如蝦、蟹、貝類等。 5.酒：飲酒會影響機體的免疫功能，不利于病情恢復，應避免飲酒。 總之，白癜風患者要注意飲食的合理搭配，避免食用可能加重病情的食物，但也不要過度忌口，保持營養均衡。同時，積極配合醫生治療，爭取早日控制病情。

白癜風不要吃：柚子、檸檬、西紅柿、草莓、甜瓜、獼猴桃等，可以多吃一些深色的食物和富含微量元素的食物。