不健康的生活方式是可能引發癲癇病的。青年人、中年人、老年應注意保證健康的生活方式，以減少患腦血管病的危險，避免喝酒，酒精中毒有時可直接引起癲癇。這是預防癲癇的方法之一。

癲癇病的有效預防，需注意遺傳因素、腦損傷、感染、生活習慣和精神因素等。 1.遺傳因素：若家族中有癲癇病史，應重視孕前和產前檢查，進行遺傳咨詢。 2.腦損傷：避免頭部受到重創，如交通事故、高處墜落等。 3.感染：積極預防和治療腦部感染，如腦炎、腦膜炎等。 4.生活習慣：保持規律作息，避免過度勞累和長時間熬夜。戒煙戒酒，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入。 5.精神因素：學會調節情緒，避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中。 總之，預防癲癇病需要從多個方面入手，注意日常生活中的各種細節，盡可能降低發病風險。但如果已經患病，應及時就醫，遵循醫囑進行規范治療。

病情分析： 你好，根據你描述情況癲癇病是由腦外傷，遺傳，高熱驚厥等因素引起。 指導意見： 建議你的這種情況如果確診是癲癇病，一定要把治療癲癇病的藥按時吃上。保持心情愉快，不要熬夜。