要避免接觸酸類化學物質(zhì)。如化肥、農(nóng)藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。

預防白癜風擴散，要注意避免刺激、調(diào)整生活方式、保護皮膚、合理飲食、保持良好心態(tài)等。 1. 避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學物質(zhì)，如酚類化合物。 2. 調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動增強免疫力。 3. 保護皮膚：做好防曬，避免長時間暴露在陽光下，使用溫和無刺激的護膚品。 4. 合理飲食：均衡營養(yǎng)，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5. 保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6. 規(guī)范治療：遵醫(yī)囑按時用藥或接受其他治療，切勿自行中斷。 總之，預防白癜風擴散需要患者從多方面入手，長期堅持。同時，要密切關(guān)注病情變化，如有異常及時就醫(yī)。

忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。