患Ⅱ型糖尿病用參花消渴茶，飲食注意啥？
2024-10-14 12:23
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我患有Ⅱ型糖尿病3年多了，經常會有點口渴、多飲的現象，平時會有點腰膝酸軟，醫生給我使用參花消渴茶，飲食上要注意什么呢？
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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患Ⅱ型糖尿病在使用參花消渴茶期間，飲食上要注意控制總熱量、均衡營養、規律進餐、選擇合適食物、避免高糖高脂等。 1.控制總熱量：根據自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2.均衡營養：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養素的均衡攝入。 3.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食或過度節食。 4.選擇合適食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等；適量攝入水果，如蘋果、梨等；選擇優質蛋白，如魚肉、雞肉等。 5.避免高糖高脂：減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 6.控制主食量：粗細糧搭配，如糙米、蕎麥面等。 7.注意飲食清淡：少放鹽和油，避免腌制食品。 總之，飲食控制對于Ⅱ型糖尿病患者非常重要，有助于穩定血糖，減少并發癥的發生。但飲食調整應在醫生或營養師的指導下進行。
2024-10-14 17:48
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