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56 歲頸椎老化伴肩周炎如何應對

2017-09-27 16:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病:到醫院拍片子說頸椎老化，肩周炎，年齡56歲，

回答1
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任德廣副主任醫師

北京德勝門中醫院骨科

骨科

56 歲出現頸椎老化和肩周炎，可能與年齡增長、不良姿勢、過度勞累、外傷、缺乏鍛煉等有關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，頸椎和肩部的關節軟骨退變，韌帶松弛，容易引發疾病。 2.不良姿勢：長期低頭、伏案工作等不良姿勢，會加重頸椎和肩部的負擔。 3.過度勞累：肩部和頸部肌肉長期過度使用，得不到充分休息，易導致損傷。 4.外傷：肩部或頸部受到外力撞擊、扭傷等，可能引發炎癥和老化。 5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足，關節穩定性差，增加患病風險。總之，56 歲出現頸椎老化和肩周炎，需要注意生活中的各種細節，積極治療，并在醫生指導下進行康復鍛煉。同時，要定期復查，以便及時調整治療方案。
2024-10-15 03:00

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