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2024-10-14 12:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 創傷

問題：

腳扭傷了又淤血，有點腫怎么辦，怎樣可以消腫祛瘀呢

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

腳扭傷后出現淤血和腫脹，可通過休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療及適當按摩來緩解，同時要注意觀察癥狀變化。 1. 休息：受傷后應立即停止活動，避免進一步損傷，給受傷部位足夠的恢復時間。 2. 冷敷：在扭傷后的 24 - 72 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，能收縮血管，減少出血和腫脹。 3. 抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 4. 藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，口服跌打丸、三七片等活血化瘀的藥物，但需遵醫囑。 5. 適當按摩：在受傷 72 小時后，若腫脹有所緩解，可輕輕按摩受傷部位，促進血液循環。腳扭傷后的消腫祛瘀需要一定時間，在此期間要注意休息和護理。如果癥狀持續加重或出現疼痛加劇、活動受限等情況，應及時到正規醫院就診。
2024-10-14 21:23

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