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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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總膽固醇和甘油三酯升高，且有飲酒習慣，可能是飲食不當、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等導致。治療需綜合生活方式調整和藥物治療。 1. 飲食不當：長期高脂、高糖飲食易導致血脂異常。應減少動物內臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。 2. 缺乏運動：運動量少會使脂肪代謝減緩。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。 3. 遺傳因素：部分人存在家族性高脂血癥。需要更密切監測血脂，早期干預。 4. 肥胖：體重超標會影響血脂代謝。通過合理飲食和運動控制體重。 5. 某些疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等也可能引起。積極治療原發疾病有助于控制血脂。 6. 藥物治療：可在醫生指導下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特等。 血脂異常需要引起重視，通過改善生活方式和必要的藥物治療，將血脂控制在正常范圍，預防心腦血管疾病的發生。同時，要定期復查血脂。
2024-10-15 00:28
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