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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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扭傷腳踝導致韌帶損傷但骨頭未傷，出現明顯疼痛，可能是由于損傷程度、炎癥反應、局部淤血、活動不當、心理因素等引起。 1.損傷程度：韌帶損傷有輕有重，較嚴重的損傷疼痛會更明顯。輕度損傷以休息、冷敷為主，重度可能需要支具固定甚至手術。 2.炎癥反應：損傷會引發炎癥，釋放炎性介質，導致疼痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解。 3.局部淤血：淤血會壓迫周圍組織，加重疼痛。抬高患肢、熱敷能促進淤血吸收。 4.活動不當：過早或過度活動會刺激損傷部位，加重疼痛。應限制活動，保持受傷部位穩定。 5.心理因素：對疼痛過于緊張和焦慮可能會放大疼痛感受。要保持放松的心態。 總之，扭傷腳踝韌帶損傷后要注意休息，避免加重損傷。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-10-15 07:41
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