牡蠣含有一定的營養成分，但其對增加男性睪丸激素的作用有限。影響男性睪丸激素水平的因素眾多，包括年齡、生活方式、疾病、藥物、遺傳等。 1.年齡：隨著年齡增長，男性睪丸激素水平會逐漸下降。 2.生活方式：長期熬夜、過度飲酒、吸煙、缺乏運動等不良生活習慣會影響睪丸激素分泌。 3.疾?。喝绮G丸疾病、下丘腦和垂體疾病等，可能導致睪丸激素合成或分泌異常。 4.藥物：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等，可能影響睪丸激素水平。 5.遺傳：遺傳因素在睪丸激素水平的調節中也有一定作用。 總之，單純依靠牡蠣增加男性睪丸激素的效果并不顯著。保持健康的生活方式、及時治療相關疾病，對于維持正常的睪丸激素水平更為重要。如果對自身睪丸激素水平存在疑慮，建議前往正規醫院進行檢查和診斷。

鋅缺乏可引起男性性腺功能低下，性腺功能低是一種性腺產生很少或不產生激素引起的疾病。發表在《營養學》雜志上的研究中，研究人員發現，鋅缺乏除了可引起男性性腺功能低下外，鋅對幫助調節雄激素水平也具有重要作用。　　近幾年來，男性精子數量減少，環境因素起重要作用，如汽車廢氣污染、殺蟲劑、吸煙和久坐等，但攝入適量的鋅能有助解決這個問題。吃2～3只牡蠣即可提供人體一天鋅的需求量。建議男性每天攝入11毫克鋅，但不要超過40毫克。一項針對睪丸激素及精子數量偏低男性的研究結果表明，補充鋅劑45～50天后，可以使男士的睪丸激素和精子數量提高。