糖尿病患者出行旅游需要注意飲食管理、藥物攜帶、血糖監測、運動適度、預防低血糖、足部護理等。 1.飲食管理：盡量保持規律飲食，避免高糖、高脂肪和高鹽食物，控制食物攝入量。 2.藥物攜帶：備好足夠的降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，注意藥物保存條件。 3.血糖監測：隨身攜帶血糖儀，按時監測血糖，了解血糖變化。 4.運動適度：根據自身情況安排適量運動，避免過度勞累。 5.預防低血糖：隨身攜帶糖果、餅干等，以防低血糖發生。 6.足部護理：選擇舒適的鞋襪，每晚檢查足部有無損傷。 總之，糖尿病患者在旅游前做好充分準備，旅途中注意上述事項，就能在享受旅游的同時，保持血糖穩定，確保身體健康。

糖尿病患者旅游須知: 　　事前準備：　　出發前先要確定自己的血糖情況穩定與醫生及護士商量細則，若病情控制未如理想，應延遲出發日期。請醫生給病人詳列病情、所用藥物名稱和劑量的醫生信及糖尿咭（以英文書寫較佳）。應先查詢途中或目的地可獲得的醫療服務及所需的糖尿藥供應。應先購買醫療保險。最好在出發前一個月接受有關的防疫注射，以便在疫苗反應過后才出發。應讓隨行親友或領隊了解自己的病情、低血糖的處理及升糖素的使用方法。要求航空公司提供合適的糖尿餐及預告航機飛行時間內的用膳時間。確知目的地的時差變化，請教你的醫生，確實的計算用藥時間及分量。預備額外藥物，以防止遺失或損壞時有所補充。多預備一雙舒適的舊鞋子。　　出發時及旅途中：　　藥物應隨身攜帶，宜分別存放于自己及親友的手提行李中。切勿寄存放于行李倉內，以免其室溫不正常而影響藥效。隨身攜帶醫生信及糖尿卡。注射胰島素者須帶備足夠的注射器，火酒棉花及升糖素（GluCAgon）。帶備驗血糖、尿糖及尿酮的試條及用品，以備定時檢驗攜帶適量小食如餅干、三文治及糖果；以備血糖過低或事故延遲用膳時所需。必要時帶備止暈、止嘔藥。飛行途中比較干燥，宜多喝開水。　　時差問題：因時差影響，令正常出發的時間增長或縮短，故須作出相應的藥物調節（注射胰島素則尤為重要）。　　調節藥物份量的原理如下：　　A.向東飛行時間縮短，應按比例縮短胰島素的劑量，再以血糖度數為準則，作以下處理：　　血糖偏高——加一短效胰島素或于下次注射時酌量增加份量。　　血糖偏低——輔以小食。　　B.向西飛行時間延長，應如常注射；額外進食以維持正常時間的需要，再視乎血糖的高低決定需否輔以短效型胰島素。　　到達后：　　切勿過勞或暴飲暴食。提防血糖過低，于劇烈運動或長途旅行中要加倍留意。需要長途駕車者更應慎防血糖過低，切勿酒后駕駛，因酒精容易導致血糖過低。隨身攜帶糖尿卡。存放胰島素的溫度為4度到25度，切勿將其放置于停駛的車廂內，避免陽光直接暴曬；可將其放于隔熱盒或冷藏盒中。注意足部護理及每天驗查雙腳。有足夠休息。如常做家居檢驗及記錄，按時注射或服藥。小心飲食及氣候的轉變，注意避免因水土不服而引起的不適，因這會間接影響血糖的控制。