空腹和餐后血糖的控制范圍因個體情況而異，一般來說，健康成年人、糖尿病患者、孕婦、老年人以及患有其他基礎疾病的人群，其控制標準有所不同。 1. 健康成年人：空腹血糖通常應在 3.9 - 6.1mmol/L 之間，餐后 2 小時血糖應小于 7.8mmol/L。 2. 糖尿病患者：一般建議空腹血糖控制在 4.4 - 7.0mmol/L，餐后 2 小時血糖小于 10.0mmol/L。對于年輕、無并發癥的患者，控制目標可更嚴格；而對于老年、有嚴重并發癥的患者，控制目標可適當放寬。 3. 孕婦：孕婦的血糖控制要求較為嚴格，空腹血糖應小于 5.3mmol/L，餐后 1 小時血糖應小于 7.8mmol/L，餐后 2 小時血糖應小于 6.7mmol/L。 4. 老年人：由于老年人身體機能下降，對低血糖的耐受性差，空腹血糖可控制在 7.0 - 9.0mmol/L，餐后 2 小時血糖在 8.0 - 11.1mmol/L。 5. 患有其他基礎疾病：如心腦血管疾病患者，血糖控制不宜過低，以免增加低血糖風險，空腹血糖可在 7.0 - 9.0mmol/L，餐后 2 小時血糖在 8.0 - 12.0mmol/L。 總之，血糖的控制范圍應根據個人的具體情況，在醫生的指導下制定合理的目標，并通過飲食、運動、藥物等綜合管理來達到理想的血糖水平。

四五十歲以下的病人，血糖控制的標準要求應該是“2、4、6、7”，“2、4”即兩個4(4.4)，意思是，空腹血糖應控制在4.4～6.0毫摩爾/升，餐后血糖應控制在4.4～7.0毫摩爾/升。再嚴格要求一點，達到比較完美的狀態，應該是“5、6、7、7”，意思就是，空腹血糖應控制在4.4～5.6毫摩爾/升，餐后血糖應控制在4.4～7.7毫摩爾/升。對于大于65歲，又合并有心血管方面疾病的病人，要求空腹血糖<7.0毫摩爾/升，餐后血糖<10.0毫摩爾/升即可，講求平穩降血糖，不可過猛。　　掌握了這個簡單原則，病人再測血糖就會做到心中有數，和醫生也可以進行更有效的交流。