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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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頑固性疼痛患者在日常生活中，需要注意飲食、作息、情緒、運動、環境等方面，以減輕疼痛和提高生活質量。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃富含維生素、蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。 2.作息：保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 3.情緒：學會調節情緒，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 4.運動：根據自身情況適當運動，如散步、瑜伽、太極等，但要避免劇烈運動。 5.環境：保持居住環境安靜、舒適、溫暖，避免寒冷、潮濕的刺激。 總之，頑固性疼痛患者在日常生活中注意上述事項，有助于緩解疼痛，提高生活質量。但如果疼痛加重或出現其他異常，應及時就醫。
2024-10-17 12:19
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回答2
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李衛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
神經外科
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頑固性疼痛患者應避免寒冷等刺激，注意保溫；避免食用酸冷、油膩食品；保持健康開朗的生活態度，注意不要憂愁，不要急躁；減少活動，注意休息。去神經支配的疼痛，千萬不要采取破壞神經的方法治療。
2024-10-18 04:28
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