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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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多吃甜食對血脂是有影響的,主要體現在血糖升高、胰島素抵抗、脂肪合成增加、代謝紊亂和肥胖風險增加等方面。 1. 血糖升高:甜食中的大量糖分進入血液,導致血糖水平迅速上升。 2. 胰島素抵抗:長期高血糖會使胰島素作用減弱,機體為控制血糖會分泌更多胰島素,促進脂肪合成。 3. 脂肪合成增加:過多的糖分會被轉化為脂肪儲存起來,進而影響血脂水平。 4. 代謝紊亂:擾亂正常的代謝過程,影響脂肪的分解和利用。 5. 肥胖風險增加:攝入過多甜食易導致能量過剩,增加肥胖的可能性,而肥胖是血脂異常的重要危險因素。 總之,為了保持血脂正常,應控制甜食的攝入量,保持均衡的飲食和健康的生活方式。
2024-10-22 16:12
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回答2
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趙益業 主任中醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
心血管科
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多吃甜食對血脂有很大影響。甜食屬高糖食品,其甜味來源于添加在食物中的大量單糖。進食大量糖類,糖代謝必然加強,通過機體的代謝轉換,會使脂肪合成增加,使人發胖,特別是含有脂肪多的甜食如巧克力、奶油冰激凌等對血脂影響更大,不僅使血清甘油三酯升高,而且會使血清膽固醇升高。所以,為預防和治療高血脂癥,應盡量避免多吃甜食。
2024-10-23 05:41
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答