骨髓瘤及骨肉瘤患者的飲食需要注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。包括多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)、控制脂肪攝入、避免刺激性食物等。 1.多吃新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于提高免疫力。 2.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類，能為身體提供必要的營養(yǎng)，促進(jìn)組織修復(fù)。 3.適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)：如鈣、鐵、鋅等，可通過牛奶、瘦肉、堅(jiān)果等獲取，維持身體正常代謝。 4.控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，選擇橄欖油、玉米油等健康油脂。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品、腌制食品等，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，骨髓瘤及骨肉瘤患者的飲食調(diào)理對于病情的控制和康復(fù)有重要作用，但飲食只是輔助，還需配合規(guī)范的治療。

宜多吃具有抗骨髓病、骨肉瘤的食物，如海帶、紫菜、淡菜、海蛤、裙帶菜、杏仁、桃仁、李；骨痛宜吃龜板、鱉肉、穿山甲、牡蠣、蟹、蝦、核桃；脾臟腫大宜吃甲魚、泥鰍、海鰻、毛蚶、海帶、裙帶菜；貧血宜吃豬肝、香菇、芝麻、蜂乳、黃魚、花生、海參、鯇魚、鮑魚。