心肌梗死患者在日常生活中，要注意飲食、運動、情緒、用藥、定期復查等。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，避免暴飲暴食。多吃新鮮蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。 2.運動：根據自身情況，選擇適當的運動方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運動。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 4.用藥：遵醫囑按時服用阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等，不可擅自停藥或換藥。 5.定期復查：定期檢查心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等，以便及時發現問題并調整治療方案。 總之，心肌梗死患者要養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質量。

在日常生活中要注意以下幾點：1、絕對不能出猛力，如：不搬抬過重的物品，大便不能過度用力。2、要放松心情，長期保持愉快的情緒，不能緊張。3、洗澡要特別注意。不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間一般悶熱且不通風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時，應在他人幫助下進行。 4、注意保暖，氣候變化時要當心。在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣并繼發血栓而引起急性心肌梗死。