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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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熬夜與脫發有一定關系。長期熬夜可能會通過影響內分泌、破壞毛囊生長周期、影響免疫系統、導致精神壓力增大、影響血液循環等因素引起脫發。 1.影響內分泌：熬夜會打亂激素平衡，使雄激素分泌過多，導致毛囊萎縮，引發脫發。 2.破壞毛囊生長周期：正常的毛囊有生長、退行和休止期，熬夜會干擾這一周期，使更多毛囊提前進入休止期而脫落。 3.影響免疫系統：降低身體抵抗力，易引發頭皮炎癥，損害毛囊，造成脫發。 4.導致精神壓力增大：使人處于緊張狀態，促使毛囊收縮，頭發脫落增加。 5.影響血液循環：頭皮血液循環不暢，無法為毛囊提供充足營養，影響頭發正常生長。 總之，為了減少脫發風險，應保持良好的作息習慣，避免長期熬夜。如果已經出現脫發，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。
2024-10-09 19:08
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廖列輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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中醫認為熬夜會傷筋耗氣，易導致內分泌失調，引起白發；西醫認為熬夜會引起人體體內免疫功能紊亂。充足的睡眠和良好的睡眠質量是治療脫發的前提。如果患者沒有改正熬夜的習慣，再怎么治療脫發也沒有多大價值。
2024-10-10 09:48
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