金秋時節，是收獲的季節，是快樂的季節，但早晚溫差大，是各種疾病的高發季節，糖尿病病人一定要注意防范疾病的發生。　?。?）享受美食適可而止　　到了秋季天氣不再炎熱，人們的食欲會大大增加。但對于糖尿病患者來說，無論什么時候，控制飲食都是第一位的?？墒秤冒俸?、銀耳、蓮子、芹菜等潤燥益氣、健脾補肝的蔬菜，但要注意多食溫食，少食寒涼之物，以養護胃氣。　?。?）預防秋燥不容忽視　　秋季氣候干燥，氣溫逐漸降低，濕度逐漸減小，人的皮膚黏膜水分蒸發加速，因此秋季糖尿病患者要及時補充水分，以維持水代謝平衡，平時要多喝水或淡茶等，并注意少量多次。少吃辛辣油膩厚味，以防加重秋燥癥狀?！　。?）保護手足自秋而始　　秋季氣候干燥，人的皮膚容易因缺水而皸裂。糖尿病病人可選擇適合自己皮膚的潤膚霜，不宜使用含甘油的護膚品，因為甘油會使皮膚脫水。每天洗足后，應涂抹含維生素E的保護膏，并按摩足部15～20分鐘?！　。?）積極運動量力而行　　糖尿病病人最適宜的運動是散步，打羽毛球、登山也是不錯的選擇。運動應選在餐后一小時為宜，不宜空腹運動；鍛煉應達到適當強度，一般以脈搏不超過110次/分，感到輕微出汗、略有氣喘為好；每次運動的時間因人而異，最初半小時就可以了，以后逐漸增加，還要持之以恒。糖尿病病人運動前后應監測血糖。運動時，應帶上足夠的飲用水，穿上質量好的運動鞋，要選擇平坦的大路，或者有良好防護的臺階。運動結束后，應立即脫鞋，仔細檢查足部是否有損傷?！　。?）預防感冒適時增衣　　秋冬交替季節晝夜溫差較大，是各種疾病的多發季節，應特別注意預防感冒等疾病。因為糖尿病患者的免疫力較低，容易感冒。感冒對人體而言是應激因素，會刺激體內的應激激素升高，從而引起血糖的升高；感冒若處理不當可引起糖尿病酮癥。因此，一定要根據氣候變化增減衣服，預防感冒。　　因寒冷可刺激體內升糖激素增多，使血糖升高加重糖尿病病情，而且寒冷可引起血管收縮，使血流減慢，易誘發心腦血管疾病，所以糖尿病患者不宜“秋凍”。

你好，糖尿病患者過秋，不應限制飲水，但忌飲含糖高的飲料或過涼的飲料，應該多喝果蔬汁、湯和淡茶。另外，進入秋季，糖尿病人不妨用中醫藥進行調理，不僅可以開胃生津，提高免疫力，還可以少發病，延緩并發癥的發生。