臉上長閉合性粉刺，可能與不良生活習慣、內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.不良生活習慣：經常熬夜會影響身體的正常代謝，導致皮脂分泌增多，進而引發粉刺。應調整作息，保證充足睡眠。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，雄性激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌大量皮脂，堵塞毛孔形成粉刺。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，殘留的化妝品和污垢會堵塞毛孔。要選擇適合膚質的潔面產品，每天徹底清潔面部。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能導致皮脂分泌旺盛。建議多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，增加粉刺發生的風險。要學會放松，減輕壓力。 總之，要改善閉合性粉刺，需要綜合調理。保持良好的生活和飲食習慣，注意皮膚清潔，放松心情。如果粉刺嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等。但用藥需遵醫囑。

你好，這個皮脂腺分泌旺盛或者毛囊炎引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。有服用藥物排毒養顏膠囊和濕毒清膠囊或者局部使用阿達帕林凝膠 。注意衛生很重要。不能擠壓。

你好，你的情況有可能是局部皮脂腺旺盛引起的癥狀，建議注意衛生，口服阿莫西林膠囊、羅紅霉素、四環素，外用維A酸乳膏涂抹治療，平時注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油膩的食物為好。