1、白癜風患者平時注意少食用含維生素Ｃ豐富的食物，如西紅柿、柑橘類、紅棗、蘋果、獼猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉、動物肝臟、蛋奶類、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物;不食過酸或過辣的食物；2、生活規律不熬夜；3、避免情緒焦慮和緊張；4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。5、加強體育鍛煉增強自身體質和免疫力。

在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等），豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

白癜風是一種常見的皮膚色素脫失性疾病，病因復雜，治療有一定難度。影響因素包括遺傳、自身免疫、神經精神、黑素細胞自身破壞、微量元素缺乏等。治療方法多樣，需綜合考慮。 1.遺傳：部分患者有家族遺傳傾向，基因缺陷可能增加患病風險。 2.自身免疫：免疫系統異常攻擊黑素細胞，導致其功能受損。 3.神經精神：長期精神緊張、焦慮等可能影響神經內分泌，進而誘發白癜風。 4.黑素細胞自身破壞：細胞內氧化應激等因素可導致黑素細胞損傷。 5.微量元素缺乏：銅、鋅等微量元素缺乏會影響黑素合成。 6.其他：外傷、日光暴曬等也可能成為誘因。 白癜風雖然治療困難，但并非不可治療?；颊咭３址e極心態，到正規醫院皮膚科就診，遵循醫囑進行綜合治療，同時注意日常防護，避免病情加重。