突然出現(xiàn)頭屑增多且頭皮癢，可能是脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、精神因素、過(guò)敏反應(yīng)等原因所致。治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、使用合適的洗發(fā)水、必要時(shí)使用藥物等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌繁殖增加。應(yīng)保持規(guī)律作息，少吃油膩辛辣食物。可使用二硫化硒洗劑改善癥狀。 2.真菌感染：如馬拉色菌感染，破壞頭皮微生態(tài)。注意個(gè)人衛(wèi)生，枕巾勤換洗。外用酮康唑乳膏有一定效果。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥或頻繁洗頭可能導(dǎo)致。適當(dāng)減少洗頭頻率，使用保濕的洗發(fā)水。 4.精神因素：壓力大、焦慮等可引起。學(xué)會(huì)放松，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 5.過(guò)敏反應(yīng)：接觸過(guò)敏原后出現(xiàn)。需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)口服氯雷他定片緩解。 總之，出現(xiàn)頭屑增多且頭皮癢的情況，應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。