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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腳踝扭傷后出現腫脹和筋痛是常見情況。治療方法包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。內服三七片,外擦云南白藥氣霧劑有一定幫助,但還需綜合考慮其他因素。 1. 疾病原理:腳踝扭傷多因運動或意外導致韌帶、肌肉等軟組織損傷,引起局部出血、水腫和疼痛。 2. 休息:受傷后應立即停止活動,避免加重損傷。 3. 冷敷:在受傷后的 24 - 48 小時內,用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,可減輕腫脹和疼痛。 4. 加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的腳踝,但不要過緊,以免影響血液循環。 5. 抬高患肢:將受傷的腳抬高,高于心臟水平,有助于促進血液回流,減輕腫脹。 6. 藥物治療:除了三七片和云南白藥氣霧劑,還可考慮使用雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊、跌打丸等,但使用藥物應遵醫囑。 總之,腳踝扭傷后應及時采取正確的處理方法。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院的骨科就診,接受專業的治療。
2024-10-24 01:10
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