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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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性欲下降和陰莖硬度不夠可能由多種因素引起,如心理壓力、不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長、藥物副作用等。 1.心理壓力:長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會影響性功能。應學會調節情緒,通過運動、冥想、與親友交流等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣:頻繁手淫、長期熬夜、吸煙酗酒等都可能導致。需戒除手淫,保持規律作息,戒煙限酒。 3.基礎疾病:患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性病時,可能影響性功能。要積極治療原發病,控制病情。 4.年齡增長:隨著年齡的增加,性功能會逐漸減退??蛇m當補充營養,加強鍛煉。 5.藥物副作用:某些降壓藥、抗抑郁藥等可能產生影響。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之,出現性欲下降和陰莖硬度不夠的情況,不必過于焦慮。首先要調整生活方式,若情況嚴重,應及時到正規醫院就診,明確原因后進行針對性治療。
2024-10-25 01:56
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