白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。平時(shí)多吃一些富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。如牛、兔、豬肉、動(dòng)物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物等。

大腿出現(xiàn)豆粒大小的白斑在治療期間，飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、多攝入富含微量元素和維生素的食物等。飲食的調(diào)整對于病情的恢復(fù)有著一定的輔助作用。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類、谷物、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣食物如辣椒、花椒的攝入，以及油膩食物如油炸食品的食用，避免飲酒和吸煙。 3. 多吃富含微量元素食物：適當(dāng)增加富含銅、鋅、鐵等微量元素的食物，如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、貝類等。 4. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C、維生素 E 和維生素 B 族的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果、全麥?zhǔn)称返取?5. 注意光敏性食物：對于部分白斑患者，要注意光敏性食物的攝入，如芹菜、香菜等，避免因食用后曬太陽加重病情。 總之，合理的飲食有助于提高身體免疫力，促進(jìn)白斑的恢復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)的治療。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查。

加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時(shí)到正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院檢測治療，以免延誤病情