你好，根據(jù)你描述情況。白癜風(fēng)是一種慢性皮膚病，治療時間比較長，可以要堅持治療。 指導(dǎo)意見： 建議白癜風(fēng)是由體內(nèi)黑色素減少引起的癥狀。可以多吃些黑色的食物黑色素，有利于白癜風(fēng)的恢復(fù)。

白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，其治療方法包括藥物治療、光療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療等。治療應(yīng)根據(jù)病情、個體差異等綜合考慮，選擇合適的方案。 1.藥物治療：外用藥物如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等，可調(diào)節(jié)局部免疫；口服藥物如潑尼松、復(fù)方甘草酸苷片等，有助于控制病情進展。 2.光療：窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準(zhǔn)分子激光等，能促進黑色素細胞的生成。 3.手術(shù)治療：對于穩(wěn)定期、皮損面積較小的患者，可選擇自體表皮移植等手術(shù)方式。 4.中醫(yī)治療：包括中藥內(nèi)服、中藥熏蒸等，起到調(diào)理身體、改善免疫的作用。 5.心理調(diào)節(jié)：患者要保持良好心態(tài)，避免精神壓力過大，以免影響病情。 總之，白癜風(fēng)的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個性化的治療方案，并堅持治療，以提高療效。

根據(jù)每個人的病情不同，需要的時間也不同，大家在采用這種方法治療的時候一定要到正規(guī)的專科醫(yī)院就醫(yī)，而且不要以為用紫外線就是較好的治療辦法，照的時間長也并非好事。