癲癇病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，應避免食用誘發癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉（豬肥肉絕對禁忌）其他肉類適量。。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、蛋黃和卷心菜等。

癲癇患者的飲食需要特別注意，包括避免刺激性食物、控制碳水化合物攝入、保證營養均衡、限制咖啡因和酒精攝入、增加富含維生素和礦物質的食物等。 1.避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物可能刺激神經系統，誘發癲癇發作，應盡量少吃。 2.控制碳水化合物攝入：過多的碳水化合物可能導致血糖波動，影響大腦功能，需適量控制。 3.保證營養均衡：多攝入富含蛋白質、維生素（如維生素 B6、維生素 D）、礦物質（如鈣、鎂）的食物，有助于維持神經系統的正常功能。 4.限制咖啡因和酒精攝入：咖啡因和酒精具有興奮神經的作用，容易引發癲癇發作。 5.增加富含維生素和礦物質的食物：如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，能提供身體所需營養，增強抵抗力。 總之，癲癇患者的飲食調整對于控制病情非常重要，但飲食只是輔助治療手段，患者仍需遵醫囑按時服藥，定期復查。

生活飲食中，過饑過飽、暴飲暴食，飲酒、濃茶、咖啡，高糖食品以及刺激性的食物都是癲癇病人應減少或避免食用