備孕期間身體肥胖且膽固醇偏高，能否通過吃代餐粉降低膽固醇，需要綜合多方面因素考慮，如代餐粉的成分、個人體質、飲食調整、運動情況以及醫生建議等。 1. 代餐粉成分：不同的代餐粉成分各異。部分可能含有足夠的營養且有助于控制熱量攝入，但有些可能營養不均衡。 2. 個人體質：每個人對代餐粉的反應不同。部分人可能適應良好，而有些人可能出現腸胃不適等不良反應。 3. 飲食調整：單純依靠代餐粉不行，還需整體調整飲食結構，增加蔬果攝入，減少高油高脂食物。 4. 運動情況：適量運動對于控制體重和降低膽固醇至關重要，如散步、游泳、瑜伽等。 5. 醫生建議：備孕是特殊時期，應咨詢醫生意見，評估身體狀況，確保采取的降脂措施安全有效。 總之，備孕期間肥胖且膽固醇高，不建議盲目依賴代餐粉降低膽固醇。應綜合考慮上述因素，在醫生指導下制定科學合理的降脂方案，以保障備孕的順利進行。

醫生建議：你這個是要及時的選擇使用藥物降低正常之后才是可以要寶寶的，不然到時候要寶寶也是比較的困難，會遺傳的。