習慣性流產為自然流產連續3次以上者，每次流產往往發生在同一妊娠月份。中醫稱為“滑胎”。習慣性流產的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等。以預防為主，在受孕前，男女雙方都應到當地正規的生殖專科醫院做仔細的檢查，包括生殖器檢查及必要的化驗。有條件的可做染色體檢查，如能找到原因，針對原因進行治療。已經妊娠者也要按照醫生的指導針對原因進行不同的安胎處理。

懷孕早期孕酮低且有小腹疼痛，出現先兆流產跡象，需要引起重視。一般可通過補充孕酮、注意休息、密切監測、調整飲食、避免不良刺激等方法來改善。 1. 補充孕酮：可在醫生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、黃體酮注射液等藥物來提高孕酮水平，以維持妊娠。 2. 注意休息：保證充足的睡眠，減少活動，避免勞累和劇烈運動。 3. 密切監測：定期復查孕酮、血 HCG 及超聲，了解胚胎發育情況。 4. 調整飲食：多吃富含維生素 E 和大豆異黃酮的食物，如堅果、豆制品等。 5. 避免不良刺激：遠離輻射、化學物質，保持心情舒暢，避免緊張焦慮。 總之，出現孕酮低且小腹疼的先兆流產跡象，不必過于驚慌，及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調理，多數情況下可以順利保胎。