皮膚過敏很癢可能由多種原因引起，如接觸過敏原、自身免疫因素、皮膚干燥、感染、精神因素等。治療上通常包括使用抗組胺藥、外用糖皮質(zhì)激素、保濕劑等，日常生活中要注意避免接觸過敏原、做好皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食等。 1. 藥物治療： 抗組胺藥：如氯雷他定片，能有效緩解過敏癥狀，減輕瘙癢。 外用糖皮質(zhì)激素：像糠酸莫米松乳膏，具有抗炎、抗過敏作用。 鈣劑：葡萄糖酸鈣口服液，可降低毛細(xì)血管通透性，減輕過敏反應(yīng)。 2. 避免接觸過敏原：常見的過敏原包括花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，通過過敏原檢測明確后盡量避免接觸。 3. 做好皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度清洗，選擇溫和無刺激的護(hù)膚品。 4. 調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜水果。 5. 注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累和精神緊張，有助于提高免疫力。 6. 穿著合適：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦。 皮膚過敏癢需要綜合治療和護(hù)理，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。