確診糖尿病后應如何應對？
2017-09-14 09:57
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現在總是吃東西沒有夠并且還經常餓每天都是吃很多的東西但是總是體重在減輕一年輕了10來斤吃一點兒甜點兒的東西就很難受去醫院檢查是糖尿病，得了糖尿病怎么辦呢？ 謝謝
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫院
糖尿病
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糖尿病是一種常見的代謝性疾病，確診后應從飲食控制、運動鍛煉、血糖監測、藥物治療和健康教育等方面進行綜合管理。 1.飲食控制：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2.運動鍛煉：適量運動有助于控制血糖，如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，還可結合力量訓練。 3.血糖監測：定期監測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調整治療方案。 4.藥物治療：根據病情選擇合適的降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，需遵醫囑用藥。 5.健康教育：了解糖尿病的相關知識，包括并發癥的預防、日常注意事項等，提高自我管理能力。 糖尿病患者只要積極采取綜合治療措施，保持良好的生活習慣和心態，就能有效控制病情，減少并發癥的發生，提高生活質量。
2024-10-14 19:23
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