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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱延華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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尿酸、血脂偏高，飲食需注意食物選擇、烹飪方式、飲食規律、控制總量、避免飲酒等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2017-09-05 14:01
1.食物選擇：少吃高嘌呤食物如動物內臟、海鮮，減少高脂食物如油炸食品、肥肉。
2.烹飪方式：以清蒸、煮、涼拌為主，少用油炸、油煎。
3.飲食規律：定時定量，避免暴飲暴食。
4.控制總量：根據自身情況，合理控制每餐食物攝入量。
5.避免飲酒：尤其是啤酒，白酒也應少喝。
合理的飲食調整有助于控制尿酸和血脂，但必要時還需就醫，遵醫囑治療。
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