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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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糖尿病患者一般不適合進行劇烈運動。這是因為劇烈運動可能導致血糖波動、加重心臟負擔、增加受傷風險、引發低血糖以及影響足部健康等。 1. 血糖波動：劇烈運動時，身體會產生應激反應，導致血糖升高。運動后，又可能因能量消耗過多而出現低血糖。 2. 心臟負擔：糖尿病患者常伴有心血管問題，劇烈運動可能加重心臟負荷，誘發心血管疾病。 3. 受傷風險：運動強度過大，容易造成肌肉拉傷、關節損傷等。 4. 低血糖：劇烈運動使體內葡萄糖消耗過快，若未及時補充，易引發低血糖，出現頭暈、乏力等癥狀。 5. 足部健康：糖尿病患者足部血管和神經可能受損，劇烈運動可能加重足部損傷。 總之，糖尿病患者應選擇適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，并在運動前后監測血糖，隨身攜帶糖果以防低血糖。運動時如有不適，應立即停止并就醫。
2024-10-24 07:46
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