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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周欽云 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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2型糖尿病患者的飲食應注意食物選擇、烹飪方式、進餐規律、控制食量、合理搭配等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-08-17 10:52
1.食物選擇：多吃蔬菜（如菠菜、芹菜）、全谷物（如糙米、全麥面包），適量攝入優質蛋白（如魚肉、雞肉）。
2.烹飪方式：以清蒸、煮、涼拌為主，少油炸、油煎。
3.進餐規律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。
4.控制食量：根據個人情況，控制每餐的熱量攝入。
5.合理搭配：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪比例適宜。
合理的飲食安排有助于控制2型糖尿病患者的血糖，患者應遵循醫囑，保持良好的飲食習慣。
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