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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏軍平 主任醫師
中國中醫科學院廣安門醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病人合理搭配粗糧和細糧對控制血糖很重要。飲食不當可能導致血糖波動，病情嚴重時需及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-08-25 15:01
1.可將粗糧和細糧混合制作主食，如玉米糝和白面做成饅頭。
2.用燕麥搭配大米煮粥，注意少放糖。
3.把蕎麥面和白面按比例做成面條。
4.煮米飯時加入適量糙米。
5.制作煎餅時，將黃豆面和白面混合。
總之，糖尿病人應根據自身情況，多樣化地搭配粗糧和細糧，同時注意監測血糖，如有異常及時調整飲食或就醫。
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