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            高血糖人群飲食宜忌指南?

            糖尿病

            高血糖人群飲食宜忌指南?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              羅玉韻 主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              內分泌科

              高血糖患者的飲食控制至關重要,以下是一些常見的飲食禁忌:糖分攝入過多、高熱量食物、高脂肪食物、高鹽食物以及某些升糖指數高的水果。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.避免高糖食物:如糖果、甜點、含糖飲料等,這些食物會迅速升高血糖。
              2.減少高熱量食物:像油炸食品、肥肉等,易導致體重增加,影響血糖控制。
              3.限制高脂肪食物:如動物內臟、奶油制品等,加重身體代謝負擔。
              4.控制高鹽食物:咸菜、腌制品等,過多鹽分會影響血壓,間接影響血糖。
              5.慎選水果:西瓜、荔枝等升糖指數較高的水果,應控制攝入量。
              高血糖患者遵循上述飲食禁忌,有助于穩定血糖,預防并發癥。但飲食調整應根據個人情況,在醫生指導下進行。

              2017-08-15 10:25
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