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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖家峰 副主任醫師
麻城市木子店中心衛生院
其他
外科
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你好：多數動物油中飽和脂肪酸含量較高，不宜食用。植物油中也不是什么都能吃，如椰子油，經常食用會增高膽固醇水平，而花生油、菜油可適量食用，平時宜吃大豆油、玉米油、芝麻油及葵花子油，這些有利于降低血膽固醇水平。有效幫助調節血脂。祝你健康！
2017-08-07 16:54
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