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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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預防鼻出血可從保持鼻腔濕潤、改善生活習慣、控制基礎疾病、避免鼻部損傷、合理飲食等方面著手。 1.保持鼻腔濕潤：干燥的環境易導致鼻腔黏膜干裂出血。可使用生理性海鹽水噴鼻劑，增加室內空氣濕度。 2.改善生活習慣：戒除挖鼻、用力擤鼻等不良習慣。保證充足睡眠，避免過度勞累。 3.控制基礎疾病：高血壓患者要規律服藥，將血壓控制在正常范圍。血液系統疾病患者應積極治療原發病。 4.避免鼻部損傷：運動時注意保護鼻部，避免鼻部受到外力撞擊。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C、K 等，少吃辛辣刺激性食物。 總之，預防鼻出血需要從多方面入手，養成良好的生活和衛生習慣。若頻繁鼻出血或出血量大，應及時就醫。
2024-10-24 04:11
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一，鼻出血多為單側，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復出血則可導致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通常可控制出血。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。出血部位大多數發生于鼻中隔前下方的易出血區。兒童鼻出血幾乎全部發生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見，但也有少數嚴重的出血發生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，由于鼻后側靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時老年人常患動脈硬化及高血壓有關。 查看全文»
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