1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。 2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。 3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。 4.白癜風(fēng)病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白駁風(fēng)的病情。 5.忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。兒童都喜歡吃水果，要清楚維生素C含量高的水果也屬于白駁風(fēng)飲食禁忌。

一、不能偏食和挑食，偏食、挑食會引起人們的機體正常新陳代謝所需營養(yǎng)物質(zhì)的不均衡攝入，因此其不但不利于白癜風(fēng)的治療康復(fù)，甚至還會因此而繼續(xù)構(gòu)成黑色素細胞合成黑色素障礙，加重白癜風(fēng)病情。所以，青少年白癜風(fēng)患者應(yīng)遠離偏食和挑食。 二、不吃或少吃維C含量高的食物和刺激性食物，1.VC能夠與人體內(nèi)銅元素相作用，從而減少酪氨酸酶活性所需銅元素的量。這一過程就減慢或直接阻礙了黑色素細胞合成黑色素的能力，不利于白癜風(fēng)康復(fù)。2.刺激性的食物會引起人體的內(nèi)分泌在短時間內(nèi)發(fā)生病一定時期存在紊亂，這對于白癜風(fēng)的康復(fù)也是很不利的。 三、多補充微量元素，微量元素是人體維持正常新陳代謝水平所不可獲取的少量營養(yǎng)元素，青少年由于身體人處于發(fā)育期，所以需要大量的微量元素食物來進行補充。而體內(nèi)微量元素缺乏，比如還是上面所提到的銅離子缺乏，就會贏影響到酪氨酸酶的活性白癜風(fēng)早期圖解而影響到黑色素生成，最終不利于白癜風(fēng)康復(fù)甚至導(dǎo)致病情擴散。

1.白癜風(fēng)患者在飲食方面千萬不要挑剔，盡量多吃多樣的食物。只有不挑食，人體才能獲得全面的營養(yǎng)，這是重要的養(yǎng)生之道。 2.白癜風(fēng)飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結(jié)合，不能一味地吃精米白面、雞鴨魚肉。正確進行食補及藥補。藥補必須有醫(yī)生的指導(dǎo)，食補也要根據(jù)病情以及脾胃功能適當應(yīng)用，如牛奶豆?jié){、巧克力等營養(yǎng)品，會引起脘腹脹滿，甚至不思飲食。 3.一些補品如人參蜂王漿、阿膠補血沖劑等，味多甜膩礙胃，久服能生濕生熱，因此一定要根據(jù)個人情況，適度進補。這是白癜風(fēng)患者需注意的問題的第二點。 4.白癲風(fēng)病人平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸和過辣的食物也要加以注意。另外，還需根據(jù)個人脾胃運化能力的強弱麗有所選擇。可以根據(jù)病人的舌苔變化來調(diào)整飲食，因為舌苔是膊胃之外候，通過觀察舌苔，可以指導(dǎo)病人選擇合理的飲食。節(jié)制性的飲食。中醫(yī)學(xué)認為：脾胃是后天之本，氣血生化之源。脾胃受損，則身體健康狀況下降，很易招致其他疾病。