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2024-10-13 10:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

葫蘆島市治療失眠哪個醫院好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

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中醫科

失眠是一種常見的睡眠障礙，影響因素眾多，包括心理因素、環境因素、生活習慣、疾病因素和藥物因素等。 1.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等心理狀態容易導致失眠。長期的精神緊張會使大腦神經持續興奮，難以進入休息狀態。 2.環境因素：噪音、強光、溫度不適宜的睡眠環境會干擾睡眠。比如居住在靠近馬路或施工場地附近，容易被吵醒。 3.生活習慣：不良的生活習慣也是失眠的常見原因。如睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、作息不規律等。 4.疾病因素：一些疾病如神經衰弱、內分泌失調、心血管疾病等可能引發失眠。例如甲狀腺功能亢進會導致新陳代謝加快，影響睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致失眠，像抗抑郁藥、降壓藥等。失眠會對身心健康產生不良影響，應引起重視。如果長期失眠，建議及時到正規醫院的神經內科或精神心理科就診，尋求專業幫助。
2024-10-13 14:52

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