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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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失眠是一種常見的睡眠障礙，影響因素眾多，包括心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、生活習(xí)慣和藥物因素等。 1.心理因素：如焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題，容易導(dǎo)致大腦興奮，難以入睡。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適宜的睡眠環(huán)境會干擾睡眠。 3.疾病因素：患有神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能影響睡眠質(zhì)量。 4.生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動等不良習(xí)慣會影響睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 失眠雖然常見，但不應(yīng)忽視?；颊邞?yīng)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，若失眠嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2024-10-13 14:59
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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