我前段時間鍛煉過猛，我會把腿伸直當一個多小時，或是跳的幅度過
2017-08-24 07:41
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我前段時間鍛煉過猛，我會把腿伸直當一個多小時，或是跳的幅度過大，最近7天沒有運動，也沒有走路，可是這幾天突然膝蓋疼，腳疼，脖子兩邊也疼，走路不疼就是跳的時候，伸腿時有點疼，腿可以正常彎曲，
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好；可以用藥物如雙氯芬酸鈉乳膏或噴劑進行涂抹或者吃些消炎止痛藥物，同時進行熱敷與按摩加快快血液循環，避免勞累受風寒著涼，慢慢就會好的。
2017-08-28 21:21
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，這是由于運動損傷造成這種現象的。此種情況往往是可以選擇理療，按摩治療改善。以及可以配合外用膏藥改善。需要適當的休息。
2017-08-24 09:47
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