20歲后皮膚偏油且痘痘反復(fù)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、皮膚清潔不到位、遺傳因素等有關(guān)。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平變化，導(dǎo)致皮脂分泌增多。保持良好作息，穩(wěn)定情緒，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。應(yīng)多吃蔬菜水果，飲食清淡。
3.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響新陳代謝，加重皮膚問(wèn)題。規(guī)律作息，保證充足睡眠。
4.皮膚清潔：選擇合適的潔面產(chǎn)品，徹底清潔皮膚，但不過(guò)度清潔。
5.遺傳因素：若家族中有油性皮膚和痘痘頻發(fā)的情況，自身更易出現(xiàn)。
改善皮膚狀況需要綜合調(diào)理，注意生活細(xì)節(jié)。若痘痘嚴(yán)重，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。

你好，是痤瘡，治療應(yīng)該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調(diào)理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時(shí)多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。